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Há diversos assuntos que nós temos para aprender diariamente não é mesmo? E principalmente somos tomados por diversas curiosidades que sempre é interessante saber a verdade. E uma das questões que nós vimos que sempre levanta duvidas é o fato se É saudável misturar salgado com doce?
É saudável misturar salgado com doce?
Sabe após aquela super refeição salgada que você acabou de comer, e bate aquela vontade enorme de comer algo doce? Pois bem, muitas pessoas tem a duvida se faz mal logo em seguida de comer uma refeição salgado, ingerir algo doce, e acabar misturando os dois alimentos no estômago, e a grande resposta é que não, mais preste atenção.
A grande maioria dos alimentos salgados que ingerimos acabam virando açúcar dentro do nosso organismo como no caso das massas por exemplo. Somando essa açúcar mais o açúcar do doce pense no nível de glicose que terá em seu sangue?
Por isso, por mais que o corpo peça um docinho após aquela refeição, busque substituir a sobremesa por uma fruta por exemplo e cuide da sua saúde.